Tydzień wolnego Nafciarzy

28 grudzień 201110 styczeń 2012 Ania handball, piłka ręczna, wisła płock

Równo za tydzień, bo 4. stycznia przygotowania do drugiej części sezonu rozpoczną szczypiorniści Orlen Wisły Płock.

Pierwsze 10 dni Nafciarze spędzą w Płocku, a później wyjadą na tygodniowe zgrupowanie do niemieckiego Emsdetten.

Przygotowania do rundy wiosennej sezonu 2011/12 podzielono na 3 etapy i chociaż teoretycznie zawodnicy Orlen Wisły mają teraz wolne, do 3. stycznia pracują indywidualnie nad swoją formą według programów podtrzymujących siłę i wytrzymałość, które otrzymali od sztabu szkoleniowego.

4. stycznia szczypiorniści mistrza Polski spotkają się w Orlen Arenie, gdzie przez 12 dni będą pracować nad siłą i wytrzymałością. „Pierwsze zgrupowanie odbędzie się na miejscu, na obiektach w Płocku, a zawodników czekają dosyć długie treningi siłowe” mówi II trener Nafciarzy, Krzysztof Kisiel. „Mamy na miejscu do dyspozycji dobrze wyposażoną siłownię, halę i z tego będziemy chcieli skorzystać. Ze względu na dużą ilość spotkań wyjazdowych, które rozegraliśmy już i które nas jeszcze czekają, treningi w Płocku będą dodatkowym czynnikiem podbudowującym psychikę zawodników i całego zespołu” dodaje Kisiel.

17. stycznia płocczanie zameldują się w bazie treningowej w niemieckim Emsdetten, gdzie będą kontynuować kształtowanie cech motorycznych. W Niemczech Wiślacy przebywać będą do 24. stycznia. W tym czasie przewidziano 3 gry kontrolne, sparingpartnerzy nie są jeszcze jednak znani.

Do Płocka Nafciarze powrócą 26. stycznia i już na własnych obiektach będą przygotowywać się do pierwszego meczu ligowego. Przed meczem z Azotami Puławy (4.lutego 2012) płocczanie rozegrają jeszcze 1 lub 2 mecze kontrolne.

Źródło: www.sprwislaplock.pl

Podobne artykuły